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2007.10.23

チョコバナナトーストサンド




昨日はずっと布とミシンとにらめっこしてました。
なので間食もせずにお昼に甘いもの食べたい意欲を満たしたい、ということでこれが私のランチに

レシピブログでハーシーのチョコレートシロップが当たりました


      

ハーシーチョコレートシロップを使ったカフェメニュー候補、参加中♪


色々作りたいものはあったのですが、お裁縫もしてたしぱぱっと作れるものが良くてバナナとチョコの定番組み合わせにしました。
おやつ食べないつもりで作ったランチでしたが、結局途中疲れておやつも食べてしまったので結構カロリー摂取してるはず

今週はほとんどオットが飲み会のため一人ゴハンばかりです。
ちゃんと栄養とらないとな~とは思いつつ昨日の晩御飯も簡単に食べられるものになってしまいました。
今日は何にしよう。。
一人だと手軽ですが栄養面だけ考えるとすごく偏ってしまいます

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この記事へのコメント
はうっ!
チョコレートシロップ、もう発送されてたんだぁ。。。ってことは、まだこない私はハズレってことかぁ。残念。
バナナが入ってるから、栄養面ではバッチリじゃないかな。たしかに、1人ゴハンは栄養かたよるよね。
Posted by SUNNY at 2007.10.23 09:19 | 編集
一人ご飯だと本当簡単にすませてしまいがちですよね・・・
ちゃんと栄養考えないと。。。とは思うんですけどね~・・・なかなか。。。

布とミシンとにらめっこして何が出来上がったんですか~?♪
Posted by mammy at 2007.10.23 09:31 | 編集
SUNNYさんと同じく、
あっ、じゃあ私ハズレたんだぁ~という事実をここで知る(笑)。

1人ゴハン、簡単でも栄養があるものがいいですよね~
私なんてわざわざ改めて一人分作るより、
旦那のおかずの残りを食べている時のが栄養がある気がします(^^;)
Posted by at 2007.10.23 10:56 | 編集
解ります、一人ご飯だと自分の為に色々作るのも
面倒で栄養が偏りがちになってしまいますよね。
よく主人に怒られます。

下のお豆腐ハンバーグのつくね丼風↓、いいですね!
丁度冷蔵庫にある木綿豆腐を
どうしようかと思ってたところなので
このアイディア、明日の夕飯にいただきますっ☆
Posted by ちびまる at 2007.10.23 11:10 | 編集
おお!当たったんですか!!いいないいな~
バナナとチョコの組み合わせは最高ですよね。
私ならクレープしか思いつかないところだけど、食パンでもいけそうですね!

1人ご飯だと面倒ですよね^^;
私も1品ものになっちゃいます。
でも、頑張って栄養とってね♪♪
Posted by yumemono at 2007.10.23 12:22 | 編集
カロリー高くても 美味しくないわけない組合せですね。ううう、今会社 でもすぐに食べたいですよ~!!そういえば以前鉄板料理のお店で 薄切りトーストを鉄板に押付けてペタンコに焼いてチョコにバニラアイスのせたら 激ウマでした!!それにバナナ載せても絶対Goodですね^^
Posted by 330 at 2007.10.23 13:49 | 編集
SUNNYさんへ

はぅっ!!って笑ってしまいました^^
うちは日曜に届いてたみたいです。
どうだろ、もうすぐ届くかはお楽しみですね~☆
バナナで栄養は満点そうですが、何かに偏ってますよね><
Posted by パンプキン at 2007.10.23 14:00 | 編集
mammyさんへ

一応妊婦なんだし。。。とは思うもののイマイチやる気が起きません。
野菜とかも満遍なく食べないと、ですよね!!
mammyさんのやっぱり一人だと偏りがち??
昨日のにらめっこ作品あとでアップするのでまた見てくださいね~
Posted by パンプキン at 2007.10.23 14:01 | 編集
結さんへ

私も他の方のブログで自分が応募した料理やスイーツなんか見るたびに『あ、、はずれた、、、』って思います(笑)
そうそう、残りもののがよっぽど栄養バッチリですよね!!
自分のためだけに作るものが一番栄養悪いです><
Posted by パンプキン at 2007.10.23 14:03 | 編集
ちびまるさんへ

やっぱりそうですよね~
私もオットにちゃんと食べなさいとよく言われますがそう言われてもねぇ、、、それなら早く帰ってきて一緒に食べるなら作るのに、、、ってウダウダ言ってます(笑)
豆腐ハンバーグぜひ☆
ぜひちびまる家でも定番にしてください♪
Posted by パンプキン at 2007.10.23 14:05 | 編集
yumemonoさんへ

当たりました^^
そして私もほんとはクレープが食べたかったんです・・・でもお裁縫に夢中になってたら生地混ぜるのも面倒くさくてサンドにしてしまいました☆
クレープいいですよね!

一人の一品ものでも野菜とお肉と、とか満遍なくとれればいいんですけどね><
Posted by パンプキン at 2007.10.23 14:06 | 編集
330さんへ

へぇ~鉄板でパンをぺしゃんこに!?
雰囲気分かりますが食べたことありません!
でもそれおいしそう!!
バナナも合わないわけない!って組み合わせですね^^
パンにアイスにチョコにバナナ☆
あァ~食べたい~
Posted by パンプキン at 2007.10.23 14:08 | 編集
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